Mit jelent a diverticulum?
A diverticulum a vastagbél egyik fajtája, amely a bélfal kitüremkedéséből ered.
Mit okozhat a diverticulumos megbetegedés?
A diverticulumos megbetegedés leggyakrabban a helytelen táplálkozás és az életmód következménye.
- A helytelen étrend lehetőség szerint kerüljük a magas rosttartalmú, feldolgozott ételeket.
- Akkor a legjobb megoldás, ha esünk vissza a változatos, zöldség- és gyümölcsből álló étrendre. Ezáltal szervezetünk könnyebben tudja megemészteni a feldolgozott ételeket.
Mit nem ehet az diverticulummal élő beteg?
Azok az ételek, amelyeket a divertikulózisos betegeknek el kell kerülniük, azok, amelyek ksáquitint, hogy fermentációt vagy bomlást okozzanak a bélben.
Itt van egy lista azokról a ételekről, amelyeket kerülnie kell:
- Fűszeres ételek és szószok
- Alkoholos italok
- Csipős ételek
- Feldolgozott húsok
Megfontolandó tanácsok a diverticulosis kezelésére
- Fontos a megfelelő folyadékbevitel.
- Ne fogyasszon túl sok cukrot vagy zsírt.
- Lehetőleg kerülje a koffeint és a szénsavas italokat.
- Ezen kívül javasolt rendszeres testmozgás és stresszmentes életmód fenntartása.